Begeleid door psychologen en wereldkampioenen

Roelof Personal Training & Voedingsregie

“Ik heb eerder resultaat behaald qua gewichtsverlies, maar dat was minder duurzaam en niet zo compleet als wat ik nu heb behaald en geleerd heb van bij de coaches van FitterVanafVandaag.

Ook was ik vroeger te aardig voor mijzelf in de sportschool. Toen had ik veel minder vertrouwen in mijn eigen kunnen en dan ontbreekt vaak die laatste ‘push’ als je gaat sporten.”

Kasper Personal Training

“Fitter worden, het maximale uit mijzelf halen en een stok achter de deur hebben. Dat waren de hoofdredenen waarom ik ben gestart met personal training bij FitterVanafVandaag. Ik train al sinds 2022 bij Kristan. In eerste instantie, omdat ik mijn houding wilde verbeteren en sterker wilde worden. Mijn ervaring met krachttraining was nul maar inmiddels heb ik veel bijgeleerd. Zo ook op het gebied van voeding en een gezonde lifestyle in zijn geheel.

Kristan helpt mij om relaxter naar mezelf te kijken, geduldiger te zijn ten opzichte van mezelf en blij te zijn met alle progressie. Daarnaast is het gewoon ook heel leuk om samen te trainen. Omdat ik op vaste momenten in de week sport en daar bij voorkeur niet van afwijk is dit een gewoonte geworden en levert dit mooie resultaten op.”

Shanice Personal Training & Voedingsregie

Ik ben begonnen met kickboksen en op een gegeven moment gewisseld naar krachttraining in combinatie met voedingscoaching. Dit omdat ik meer fysieke verandering wilde. Ik had niet gedacht dat trainen en voeding op deze manier aanpakken zo leuk zou zijn. Ik heb echt veel vooruitgang geboekt en voel me een stuk lekkerder in mijn vel. De trainingen zijn zeer effectief en bezig zijn met mijn voedingsschema is zeer leerzaam, wat me heeft geholpen om mijn doelen te bereiken. Kristan is een uitstekende trainer die altijd klaarstaat om je te motiveren en te ondersteunen. Bovendien is de locatie mooi en makkelijk te bereiken. Al met al een zeer positieve ervaring die ik iedereen zou aanraden!

Barrie Voedingsregie & programmering

“Omdat ik als doel had om een marathon te gaan lopen had ik behoefte aan begeleiding om op gewicht te blijven of zelfs spiermassa aan te komen. Ik zag mijzelf als een ‘hardgainer’, maar na 7 maanden had ik al ruim 4 kilo meer spiermassa dan voordat we startten en voelde ik mij fitter dan ooit.

Samen hebben met de coaches van FVV hebben wij een mooi plan opgesteld en zijn zijaltijd bereikbaar wanneer je vragen hebt. Zo kan je snel schakelen en heb je altijd de handvatten die je nodig hebt. Je moet het uiteindelijk zelf doen, maar de persoonlijke begeleiding die je krijgt werkt erg prettig!”

Franciska Personal Training & Voedingsregie

”Ik had nog nooit eerder krachttraining of personal training gedaan en wist nog niet goed wat ik ervan vond. Maar we gingen al snel twee per week trainen in combinatie het Voedingsregie traject om het maximale eruit te halen.

Hierdoor veel meer bewust van wat mijn eetkeuzes, energie, stress en slaap voor invloed hebben op mijn spieropbouw. Kristan is altijd positief, creatief en vooral echt serieus bezig met wat je wilt bereiken, waardoor mooi resultaat behaald wordt.”